7 Weeks To 50 Pull-ups: Strengthen and Sculpt Your Arms, Shoulders, Back, and Abs by Training to Do 50 Consecutive Pull-Ups - Brett Stewart - Kirjat - Ulysses Press - 9781569759219 - sunnuntai 1. toukokuuta 2011
Mikäli Kansi ja otsikko eivät täsmää, on otsikko oikein

Brett Stewart
7 Weeks To 50 Pull-ups: Strengthen and Sculpt Your Arms, Shoulders, Back, and Abs by Training to Do 50 Consecutive Pull-Ups

Hinta
€ 18,99

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus ti 30. joulu - ke 7. tammi 2026
Joululahjoja voi vaihtaa 31.1. asti

Asiakkaamme sanovat:

14 päivän palautusoikeus
Huippuarvosana Trustpilotissa
Lisää iMusic-toivelistallesi
tai

Presents a daily pull-up schedule for 7 weeks that allows readers to build the strength needed to do 50 consecutive pull ups - and in so doing reshape and sculpt their entire upper body. Starting with instructions on how to perform a proper pull-up and maximise its benefit, this book breaks down the strength-building effects muscle by muscle.

128 pages, 120 B&W photos

Media Kirjat     Paperback Book   (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä sunnuntai 1. toukokuuta 2011
ISBN13 9781569759219
Tuottaja Ulysses Press
Sivujen määrä 128
Mitta 179 × 229 × 8 mm   ·   235 g

Lisää tuotteita Brett Stewart

Näytä kaikki

Muutkin ovat ostaneet

Katso kaikki joka sisältää Brett Stewart ( Esim. Paperback Book Ja Book )