P-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 5

Catherine Wilks

Hinta

€ 37,99

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus ma 30. joulu - ti 7. tammi 2025

Joululahjoja voi vaihtaa 31.1. asti

Asiakkaamme sanovat:

14 päivän palautusoikeus

Huippuarvosana Trustpilotissa

Lisää iMusic-toivelistallesi

P-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 5

This is the 5th Level for the p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work series. Based on the exercises developed by Joseph H Pilates, this manual has 36 detailed exercises to assist Instructors to progress their clients and mat classes. The 6 Mat Manuals contain 200 exercises and progressions. Each exercise has a detailed description, contra-indications, basic anatomy, technical points and repetitions.

82 pages

Media	Kirjat Paperback Book (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä	sunnuntai 22. toukokuuta 2011
ISBN13	9781447663232
Tuottaja	Lulu.com
Sivujen määrä	82
Mitta	296 × 211 × 18 mm · 248 g
Kieli	English