Core Strength For 50+: A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles

Karl Knopf

Hinta

€ 19,99

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus pe 29. marras - ti 10. joulu

Joululahjoja voi vaihtaa 31.1. asti

Asiakkaamme sanovat:

14 päivän palautusoikeus

Huippuarvosana Trustpilotissa

Lisää iMusic-toivelistallesi

Core Strength For 50+: A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles

A strong core is vital for staying fit and healthy at any age. It's not about showing off six-pack abs, its about having the balance, agility, and posture that come with a toned and powerful core. Aimed at 50+ readers looking to get fit safely, this guide uses a variety of programs and props including BOSU balls, straps, and weights.

144 pages, 200 B&W photos

Media	Kirjat Paperback Book (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä	tiistai 21. elokuuta 2012
ISBN13	9781612431017
Tuottaja	Ulysses Press
Sivujen määrä	144
Mitta	190 × 236 × 9 mm · 272 g
Kieli	English

Näytä kaikki

Lisää tuotteita Karl Knopf

Muutkin ovat ostaneet

Katso kaikki joka sisältää Karl Knopf ( Esim. Paperback Book Ja Pamphlet )