Healthy Habits Suck: How to Get Off the Couch and Live a Healthy Life… Even If You Don't Want To - Dayna Lee-Baggley - Kirjat - New Harbinger Publications - 9781684033317 - torstai 29. elokuuta 2019
Mikäli Kansi ja otsikko eivät täsmää, on otsikko oikein

Healthy Habits Suck: How to Get Off the Couch and Live a Healthy Life… Even If You Don't Want To

Dayna Lee-Baggley

Hinta
€ 16,99

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus ma 15. - 22. heinä
Lisää iMusic-toivelistallesi

Healthy Habits Suck: How to Get Off the Couch and Live a Healthy Life… Even If You Don't Want To

Healthy habits are the worst. Blending humour and irreverence with the science of behavior change, a health psychologist and runner who's never experienced a "runner's high" offers practical, counterintuitive strategies and a playful approach to help readers live a healthier life-even if they really want to just sit on the couch and eat ice cream.


184 pages

Media Kirjat     Paperback Book   (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä torstai 29. elokuuta 2019
ISBN13 9781684033317
Tuottaja New Harbinger Publications
Sivujen määrä 184
Mitta 202 × 153 × 11 mm   ·   232 g