High-Intensity Interval Training for Women: Burn More Fat in Less Time with HIIT Workouts You Can Do Anywhere - Sean Bartram - Kirjat - Dorling Kindersley Ltd - 9780241196069 - perjantai 1. toukokuuta 2015
Mikäli Kansi ja otsikko eivät täsmää, on otsikko oikein

High-Intensity Interval Training for Women: Burn More Fat in Less Time with HIIT Workouts You Can Do Anywhere

Sean Bartram

Hinta
€ 15,49

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus to 21. - 28. marras
Joululahjoja voi vaihtaa 31.1. asti
Lisää iMusic-toivelistallesi

High-Intensity Interval Training for Women: Burn More Fat in Less Time with HIIT Workouts You Can Do Anywhere

By alternating between intense bursts of exercise and less-intense periods of activity, the body burns more calories - even after working out - in less time compared to traditional forms of exercise. This step-by-step guide is packed with exercises, workouts, and multi-day programs to satisfy every fitness goal and any time commitment.


224 pages

Media Kirjat     Paperback Book   (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä perjantai 1. toukokuuta 2015
ISBN13 9780241196069
Tuottaja Dorling Kindersley Ltd
Sivujen määrä 224
Mitta 196 × 233 × 12 mm   ·   606 g

Näytä kaikki

Lisää tuotteita Sean Bartram