Vinkkaa tuotetta kavereillesi:
Resilience Workbook
Glenn R Schiraldi
Hinta
R 794,20
Tilattu etävarastosta
Arvioitu toimitus ke - pe 11. - 20. kesä
Lisää iMusic-toivelistallesi
Eller
Resilience Workbook
Glenn R Schiraldi
More and more, studies show that resilience is the cornerstone of mental health and wellness. In The Resilience Workbook, Glenn Schiraldi, author of The Self-Esteem Workbook, helps readers foster the skills necessary to bounce back from setbacks big and small, and cultivate a growth mindset using positive psychology, cognitive behavioral therapy (CBT), mindfulness, and skills for regulating stress.
| Media | Kirjat Paperback Book (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä) |
| Julkaisupäivämäärä | torstai 20. syyskuuta 2018 |
| ISBN13 | 9780369326362 |
| Tuottaja | ReadHowYouWant |
| Sivujen määrä | 560 |
| Mitta | 156 × 234 × 29 mm · 775 g |
| Kieli | English |
Katso kaikki joka sisältää Glenn R Schiraldi ( Esim. CD , Paperback Book Ja Hardcover Book )