Indian Club Swinging - Anon - Kirjat - Macha Press - 9781473320468 - maanantai 20. lokakuuta 2014
Mikäli Kansi ja otsikko eivät täsmää, on otsikko oikein

Indian Club Swinging

Anon

Hinta
€ 31,99

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus ma - ke 16. - 25. joulu
Joululahjoja voi vaihtaa 31.1. asti
Lisää iMusic-toivelistallesi

Indian Club Swinging

Indian clubs', or 'Iranian clubs' belong to a category of exercise equipment used for developing strength, and in juggling. In appearance, they resemble elongated bowling-pins, and are commonly made out of wood. They come in all shapes and sizes however, ranging from a few pounds each, to fifty pounds, and are commonly swung in certain patterns as part of exercise programs. They were often used in class formats, predominantly in Iran, where members would perform choreographed routines, led by an instructor; remarkably similar to modern aerobics classes. This work is a reprint of a classic publication on the use of 'Indian Clubs' and along with a brand new introduction, includes a series of exercises to help you get in shape the old-fashioned way.

Media Kirjat     Paperback Book   (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä maanantai 20. lokakuuta 2014
ISBN13 9781473320468
Tuottaja Macha Press
Sivujen määrä 112
Mitta 7 × 140 × 216 mm   ·   149 g
Kieli English  

Näytä kaikki

Lisää tuotteita Anon

Muutkin ovat ostaneet