The Mindfulness Prescription for Adult ADHD: An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals

Lidia Zylowska

Hinta

€ 26,49

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus ti 3. - 10. joulu

Joululahjoja voi vaihtaa 31.1. asti

Asiakkaamme sanovat:

14 päivän palautusoikeus

Huippuarvosana Trustpilotissa

Lisää iMusic-toivelistallesi

The Mindfulness Prescription for Adult ADHD: An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals

If so, you may have Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)--like an estimated 8 million adults in this country. Physician-researcher Dr. Lidia Zylowska has created an 8-step program for using mindfulness practice (attention and awareness training) to overcome the symptoms of ADHD.

224 pages, Illustrations

Media	Kirjat Paperback Book (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä	tiistai 14. helmikuuta 2012
ISBN13	9781590308479
Tuottaja	Shambhala Publications Inc
Sivujen määrä	224
Mitta	153 × 227 × 18 mm · 394 g
Kieli	English

Muutkin ovat ostaneet

Katso kaikki joka sisältää Lidia Zylowska ( Esim. Paperback Book )