The Diet Trap: Feed Your Psychological Needs and End the Weight Loss Struggle Using Acceptance and Commitment Therapy - Jason Lillis - Kirjat - New Harbinger Publications - 9781608827091 - maanantai 7. huhtikuuta 2014
Mikäli Kansi ja otsikko eivät täsmää, on otsikko oikein

The Diet Trap: Feed Your Psychological Needs and End the Weight Loss Struggle Using Acceptance and Commitment Therapy 1. Painos

Jason Lillis

Hinta
€ 24,49

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus ti 3. - 10. joulu
Joululahjoja voi vaihtaa 31.1. asti
Lisää iMusic-toivelistallesi

The Diet Trap: Feed Your Psychological Needs and End the Weight Loss Struggle Using Acceptance and Commitment Therapy 1. Painos

Have you tried everything, but still can't manage to lose weight and keep it off? The Diet Trap offers proven-effective weight-loss methods based in acceptance and commitment therapy (ACT) to help you change the way you think about food and develop mindful eating habits, so you can ditch the fad diets once and for all, and live a healthier, happier lifestyle.


208 pages

Media Kirjat     Paperback Book   (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä maanantai 7. huhtikuuta 2014
ISBN13 9781608827091
Tuottaja New Harbinger Publications
Sivujen määrä 208
Mitta 228 × 155 × 12 mm   ·   288 g
Kieli English