Ultimate Jump Rope Workouts: Kick-Ass Programs to Strengthen Muscles, Get Fit, and Take Your Endurance to the Next Level - Brett Stewart - Kirjat - Ulysses Press - 9781612430607 - tiistai 3. heinäkuuta 2012
Mikäli Kansi ja otsikko eivät täsmää, on otsikko oikein

Ultimate Jump Rope Workouts: Kick-Ass Programs to Strengthen Muscles, Get Fit, and Take Your Endurance to the Next Level

Brett Stewart

Hinta
€ 19,49

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus pe - ti 4. - 15. heinä
Lisää iMusic-toivelistallesi
Eller

Ultimate Jump Rope Workouts: Kick-Ass Programs to Strengthen Muscles, Get Fit, and Take Your Endurance to the Next Level

A jump rope training book with exercises and programs aimed at a wide audience of fitness enthusiasts. It is an eight-week program for enhancing coordination, agility, quickness, footwork, and endurance - all with a GBP 5 rope. It also reveals the many benefits of jumping rope - it's cheap, easy, and portable.


192 pages, 200 B&W photos

Media Kirjat     Paperback Book   (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä tiistai 3. heinäkuuta 2012
ISBN13 9781612430607
Tuottaja Ulysses Press
Sivujen määrä 192
Mitta 191 × 232 × 7 mm   ·   240 g
Kieli English  

Näytä kaikki

Lisää tuotteita Brett Stewart

Muutkin ovat ostaneet