The Mind-Body Stress Reset: Somatic Practices to Reduce Overwhelm and Increase Well-Being - Rebekkah LaDyne - Kirjat - New Harbinger Publications - 9781684034277 - torstai 30. huhtikuuta 2020
Mikäli Kansi ja otsikko eivät täsmää, on otsikko oikein

The Mind-Body Stress Reset: Somatic Practices to Reduce Overwhelm and Increase Well-Being

Rebekkah LaDyne

Hinta
NOK 209

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus to 22. - 29. touko
Lisää iMusic-toivelistallesi
Eller

The Mind-Body Stress Reset: Somatic Practices to Reduce Overwhelm and Increase Well-Being

Somatic or "body-based" skills are at the cutting edge of wellness and stress reduction. Mind-Body Stress Reset offersreaders groundbreaking do-it-yourself techniques designed to help "reset" the nervous system, beat stress and cultivatecalm.


200 pages

Media Kirjat     Paperback Book   (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä torstai 30. huhtikuuta 2020
ISBN13 9781684034277
Tuottaja New Harbinger Publications
Sivujen määrä 200
Mitta 228 × 152 × 16 mm   ·   278 g
Kieli English  

Näytä kaikki

Lisää tuotteita Rebekkah LaDyne