Lower Body Training: The Definitive Guide to Increasing Size, Strength, and Athletic Performance - Jason Brown - Kirjat - Human Kinetics Publishers - 9781718206878 - tiistai 29. maaliskuuta 2022
Mikäli Kansi ja otsikko eivät täsmää, on otsikko oikein

Lower Body Training: The Definitive Guide to Increasing Size, Strength, and Athletic Performance New edition

Hinta
€ 27,49

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus ti 23. joulu - to 1. tammi 2026
Joululahjoja voi vaihtaa 31.1. asti
Lisää iMusic-toivelistallesi
tai

Achieve a stronger lower body with scientifically proven strategies for building size, power, and athletic performance. Expert-designed programs guide you through varied movement patterns and equipment options, integrating dynamic, submaximal, and maximal training techniques while reducing injury risk for effective results.


264 pages

Media Kirjat     Paperback Book   (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä tiistai 29. maaliskuuta 2022
ISBN13 9781718206878
Tuottaja Human Kinetics Publishers
Sivujen määrä 264
Mitta 177 × 254 × 18 mm   ·   558 g

Lisää tuotteita Jason Brown

Näytä kaikki