Running Past 50: Your Guide to Running Longevity and Success - Caolan MacMahon - Kirjat - Human Kinetics Publishers - 9781718213944 - maanantai 11. marraskuuta 2024
Mikäli Kansi ja otsikko eivät täsmää, on otsikko oikein

Running Past 50: Your Guide to Running Longevity and Success New edition

Caolan MacMahon

Hinta
€ 24,49

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus to - ma 17. - 28. heinä
Lisää iMusic-toivelistallesi
Eller

Running Past 50: Your Guide to Running Longevity and Success New edition

Running Past 50 offers ready-to-use training plans that account for the needs of runners age 50 and over. With science-based practical advice, you can make the purposeful adjustments in training intensity, recovery, goal setting, and mental outlook to enjoy a lifetime of running.


208 pages

Media Kirjat     Paperback Book   (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä maanantai 11. marraskuuta 2024
ISBN13 9781718213944
Tuottaja Human Kinetics Publishers
Sivujen määrä 224
Mitta 254 × 177 × 15 mm   ·   470 g