Foundational Strength: The Basics for Starting Training - John Flagg - Kirjat - Human Kinetics Publishers - 9781718216013 - perjantai 21. maaliskuuta 2025
Mikäli Kansi ja otsikko eivät täsmää, on otsikko oikein

Foundational Strength: The Basics for Starting Training

John Flagg

Hinta
HK$ 223,30

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus to 21. elo - ma 1. syys

Asiakkaamme sanovat:

14 päivän palautusoikeus
Huippuarvosana Trustpilotissa
Lisää iMusic-toivelistallesi
Eller

Foundational Strength: The Basics for Starting Training

Learn how to lift safely and effectively with this step-by-step guide, perfect for beginners. Discover the core principles of strength training, follow clear photo tutorials, and get expert advice on avoiding common mistakes with the four essential lifts.

296 pages

Media Kirjat     Paperback Book   (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä perjantai 21. maaliskuuta 2025
ISBN13 9781718216013
Tuottaja Human Kinetics Publishers
Sivujen määrä 272
Mitta 216 × 278 × 21 mm   ·   748 g
Näytä kaikki

Lisää tuotteita John Flagg

Katso kaikki joka sisältää John Flagg ( Esim. Paperback Book Ja Hardcover Book )