Rock Solid Resilience: An Evidence-Based Guide to Preventing Injury, Optimizing Strength, and Enhancing Performance - Dean Somerset - Kirjat - Human Kinetics Publishers - 9781718224155 - perjantai 28. helmikuuta 2025
Mikäli Kansi ja otsikko eivät täsmää, on otsikko oikein

Rock Solid Resilience: An Evidence-Based Guide to Preventing Injury, Optimizing Strength, and Enhancing Performance

Dean Somerset

Hinta
€ 30,99

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus pe - ti 18. - 29. heinä

Asiakkaamme sanovat:

14 päivän palautusoikeus
Huippuarvosana Trustpilotissa
Lisää iMusic-toivelistallesi
Eller

Rock Solid Resilience: An Evidence-Based Guide to Preventing Injury, Optimizing Strength, and Enhancing Performance

Longevity in the gym begins with knowing how to prevent injuries before the injuries interrupt your training. Rock Solid Resilience shows you how to train so you can work out for a lifetime while pushing your limits and meeting your goals.

304 pages

Media Kirjat     Paperback Book   (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä perjantai 28. helmikuuta 2025
ISBN13 9781718224155
Tuottaja Human Kinetics Publishers
Sivujen määrä 320
Mitta 177 × 253 × 17 mm   ·   762 g

Katso kaikki joka sisältää Dean Somerset ( Esim. Paperback Book )