Eat to Sleep: 80 Nourishing Recipes to Help You Sleep Well Every Night - Heather Thomas - Kirjat - Ebury Publishing - 9781785041839 - tiistai 27. marraskuuta 2018
Mikäli Kansi ja otsikko eivät täsmää, on otsikko oikein

Eat to Sleep: 80 Nourishing Recipes to Help You Sleep Well Every Night

Heather Thomas

Lisää iMusic-toivelistallesi

Eat to Sleep: 80 Nourishing Recipes to Help You Sleep Well Every Night

If you sometimes struggle to get a good night's sleep, changing what you eat can make all the difference ... A restful night can restore our bodies, recharge our minds and balance our moods, but sleep is easily affected by our daytime routines - including what we eat and when we eat it.


144 pages

Media Kirjat     Hardcover Book   (Sidottu kirja kovilla kansilla sekä suojakannella)
Julkaisupäivämäärä tiistai 27. marraskuuta 2018
ISBN13 9781785041839
Tuottaja Ebury Publishing
Sivujen määrä 144
Mitta 196 × 177 × 17 mm   ·   444 g

Näytä kaikki

Lisää tuotteita Heather Thomas

Muutkin ovat ostaneet