Be The Change - Be Calm: Rise Up and Don't Let Anxiety Hold You Back - Marcus Sedgwick - Kirjat - Summersdale Publishers - 9781800074125 - torstai 11. elokuuta 2022
Mikäli Kansi ja otsikko eivät täsmää, on otsikko oikein

Be The Change - Be Calm: Rise Up and Don't Let Anxiety Hold You Back

Marcus Sedgwick

Hinta
€ 13,99

Tilattu etävarastosta

Arvioitu toimitus pe 28. kesä - pe 5. heinä

Asiakkaamme sanovat:

14 päivän palautusoikeus
Huippuarvosana Trustpilotissa
Lisää iMusic-toivelistallesi

Be The Change - Be Calm: Rise Up and Don't Let Anxiety Hold You Back

Be the Change: Be Calm will show you how to shut down anxiety with fun and simple ways to calm your mind by listening to what your body is telling you. Ever tried the half-salamander exercise? And have you ever performed a body scan? These amazing activities along with many others will become your toolkit to a calmer and happier life.

144 pages

Media Kirjat     Paperback Book   (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä)
Julkaisupäivämäärä torstai 11. elokuuta 2022
ISBN13 9781800074125
Tuottaja Summersdale Publishers
Sivujen määrä 144
Mitta 209 × 148 × 15 mm   ·   292 g
Ilustraattori Taylor, Thomas
Näytä kaikki

Lisää tuotteita Marcus Sedgwick

Muutkin ovat ostaneet

Katso kaikki joka sisältää Marcus Sedgwick ( Esim. Paperback Book , Hardcover Book , Bound Book , CD Ja Book )