Vinkkaa tuotetta kavereillesi:
The Self-Esteem Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help You Boost Your Self-Esteem
Anna Barnes
Hinta
€ 13,99
Tilattu etävarastosta
Arvioitu toimitus ti 3. - 10. joulu
Joululahjoja voi vaihtaa 31.1. asti
Lisää iMusic-toivelistallesi
The Self-Esteem Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help You Boost Your Self-Esteem
Anna Barnes
A healthy self-esteem is key to having a good sense of well-being, but it can often be challenging to feel good about who we are. This workbook contains practical advice, effective tips and guided exercises to help you build your self-esteem. Based on trusted CBT techniques, it will help you to grow your confidence achieve long-term self-belief.
160 pages
Media | Kirjat Paperback Book (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä) |
Julkaisupäivämäärä | torstai 8. kesäkuuta 2023 |
ISBN13 | 9781800077164 |
Tuottaja | Summersdale Publishers |
Sivujen määrä | 160 |
Mitta | 148 × 210 × 14 mm · 320 g |
Kieli | English |
Näytä kaikki
Lisää tuotteita Anna Barnes
Katso kaikki joka sisältää Anna Barnes ( Esim. Paperback Book , Hardcover Book , Book Ja Bound Book )