Anna Elisa Meliadò

101 Giochi Di Risate Anna Elisa Meliadò

Questo manuale è nato con l'intenzione di aiutare i Leader/Teacher di Yoga della Risata per facilitare le loro sessioni o la conduzione del Club di risate. Il gioco è uno dei quattro principi della gioia e occupa un ruolo di estrema importanza in questa disciplina. I giochi di risate provocano entusiasmo e fiducia in se stessi; ri-conducono all'ilarità e spensieratezza di quando si era bambini; ri-portano a quel bambino interiore che vive ancora dentro noi e che non aspetta altro di tornare a giocare e vivere. Il manuale contiene: giochi di risate con musica consigliata, respirazioni guidate, una sessione tipo, ideati da A. E. Meliadò e N. Nardi. A fine manuale, inoltre, sono presenti pagine bianche per appunti o per inserire ulteriori giochi di risate."L'azione crea l'emozione."- M. Kataria