Vinkkaa tuotetta kavereillesi:
An Introduction to Mindfulness D E Osto
Hinta
€ 18,99
Tilattu etävarastosta
Arvioitu toimitus ke 23. syys - ke 7. loka
Saat ilmoituksen artistin D E Osto uusista julkaisuista
Lisää iMusic-toivelistallesi
tai
An Introduction to Mindfulness
D E Osto
This short, easy-to-read book gives you everything you need to begin your practice of mindfulness meditation. Combining his thirty years of meditation and teaching with his own life experience, the author details how to apply the principles of mindfulness to everyday life, overcome negative beliefs, and live a happy and more fulfilling life. The book includes six different mindfulness exercises and links to free audio files for use in guided meditation.
| Media | Kirjat Paperback Book (Kirja pehmeillä kansilla ja liimatulla selällä) |
| Julkaisupäivämäärä | sunnuntai 7. tammikuuta 2018 |
| ISBN13 | 9781976835582 |
| Sivujen määrä | 50 |
| Mitta | 152 × 229 × 3 mm · 86 g |
| Kieli | Englanti |