The Metabolism Plan Lib/E - Lyn-Genet Recitas - Musiikki - Grand Central Publishing - 9781478968900 - tiistai 17. tammikuuta 2017
Mikäli Kansi ja otsikko eivät täsmää, on otsikko oikein

The Metabolism Plan Lib/E


Vastaanota sähköposti kun titteli on saatavilla
Onko sinulla profiili? Kirjaudu sisään
Joululahjoja voi vaihtaa 31.1. asti
Saat ilmoituksen artistin Lyn-Genet Recitas uusista julkaisuista
Lisää iMusic-toivelistallesi
tai

Ei vielä arvioitu

The Plan-the instant New York Times and USA Today bestseller that helped listeners pinpoint which healthy foods were making them gain weight-has helped hundreds of thousands of listeners slim down.

Now nutritionist Lyn-Genet Recitas shares her groundbreaking new thirty-day program that helps listeners create a customized diet and exercise plan to boost their metabolism and burn more fat.

Listeners will discover why exercising less-as little as twelve minutes, three times a week-can help them lose more weight; why healthy foods like oatmeal and salmon may be packing on the pounds, but French fries may not; and how to optimize their thyroid function.

Featuring all-new recipes and backed by science, The Metabolism Plan is primed to revolutionize the diet shelf and help listeners shed weight for good.

Media Musiikki     CD   (Compact Disc)
Levyjen määrä 1
Julkaisupäivämäärä tiistai 17. tammikuuta 2017
ISBN13 9781478968900
Nimike Grand Central Publishing
Mitta 165 × 159 × 32 mm   ·   200 g   (Arvioitu paino)

Lisää samalta julkaisijalta